Proč se vaše prsa mohou cítit tak bolestivě bolavá před menstruací

Identita V tomto vydání časopisu Ask Hole vysvětluje endokrinolog, proč jsou vaše prsa bolestivá jako film Adama Sandlera těsně předtím, než dostanete menstruaci.

  • Foto Susana Ramírez přes Stocksy

    Toto je skutečný příběh: Každý měsíc, těsně před menstruací, se uprostřed noci vytáhnu z postele a svléknu si prsa do věrné podprsenky, kterou jsem nosil od svých 14 let (ano, moje prsa nerostla V té době).

    scherie murray pro kongres

    Mnoho žen trpí podobně. Projděte si téměř jakékoli fórum o zdraví online a najdete komentátory, kteří si stěžují na citlivost předměsíčního prsu (často se zhoršují oafish partnery, kteří bez ohledu na to tápou). 'Je to, jako by všechny nervy na mě křičely a téměř pod podpaží, děsí se mi v noci sundat podprsenku, protože to tak bolí,' jedna žena píše .



    Většina lidí souhlasí s tím, že citlivost prsou je na vrcholu těsně před menstruací, ale jak by nás měla znepokojovat bolest? „Řekl bych, že se jedná o velmi přirozený a běžný jev, který ženy zažívají,“ vysvětluje Dr. Channa Jayasena ze Společnosti pro endokrinologii. Dr. Jayasena to vysvětluje kvůli způsobu uvolňování ženských hormonů.



    Přečtěte si více: Jak se mají vaše prsa cítit

    Zatímco u mužů se pohlavní hormon - testosteron - uvolňuje po celou dobu, ženy mají přísně regulovaný vzorec hormonálního uvolňování během menstruačního cyklu. Během první poloviny cyklu, vysvětluje Dr. Jayasena, se uvolňuje estrogen. To stimuluje růst prsní tkáně, zejména kanálků (produkujících mléko). Ve druhé polovině cyklu vytváříte hormon zvaný progesteron. Progesteron má jiný účinek na prsa - podporuje prsa, aby vytvářela mléko (i když ke skutečné produkci mléka potřebujete jiné hormony).



    Foto Chelsea Victoria přes Stocksy

    „Oba tyto hormony působí na prsa různými způsoby,“ vysvětluje Dr. Jayasena, „a protože se každých pár týdnů mění v dominanci, dochází k cyklickým změnám v tom, jak se prsa cítí. To může způsobit něžnost. “

    Ptám se doktora Jayaseny, proč moje prsa nyní každý měsíc vřískavě bolí jako hodinky, zatímco před pěti lety jsem měl fyzickou citlivost asi stejně jako draho uzdravená manželka republikánského politika.



    afeni shakur černý panter

    Chcete-li získat více podobných příběhů, zaregistrujte se k odběru našeho zpravodaje

    'Stále toho tolik nevíme,' odpovídá pravdivě Dr. Jayasena. 'Ženy reagují na hormony různými způsoby a všechno v životě - ať už je to tělesná hmotnost, věk, psychický stres - všechny tyto věci ovlivňují naše hormony a příznaky, které cítíte.' Zejména změny v tělesné hmotnosti, celkové zdraví nebo jen stárnutí a zchátralost mohou ovlivnit to, jak se vaše prsa cítí.

    obrázky lovu tajných pokladů

    Řešení? 'Mějte dobře padnoucí a podpůrnou podprsenku a užívejte léky proti bolesti,' radí doktor Jayasena. V extrémnějších případech možná budete chtít užívat antikoncepční pilulku k regulaci hormonů. „To může krátkodobě pomoci, dokud se věci nevyřeší,“ říká. Pokud vaše bradavky změní barvu, stanou se hrudkovité nebo způsobí nahnědlý výtok - co nejdříve navštivte svého lékaře, zvláště pokud je postiženo pouze jedno prsa.

    Zde je také můj tip, jak překonat bolest: Vždy spejte v podprsence. Ten můžete mít zdarma.

    Zajímavé Články